Shinein89
shanlaichi61
找到了方法就不难。 步骤/方法 1 识水性、学漂浮：学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。 2 控制呼吸、在水中憋气：初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中，在学游泳时可以先尝试在浅水区域用鼻孔吹气的方式，感受一下脑袋没在水中的感觉，憋气入水的时候，其实水是不容易进入鼻孔的，而只有在慌张的时候水才会入口，鼻子呼吸的时候导致危险，所以多尝试水下憋气，有利用快速掌握水性。 3 练习划水和踏水：借助游泳圈的浮力让初学者身体漂浮在水面，然后感受用手划水，让身体向着指定方向移动，逐步体会游泳时手的作用；用脚踏水，动作不能太快，有节奏的向下踏，感受如何让身体更多部位露出水面以及在脚的作用下移动。 4 找陪练人指导：会水者协助学习游泳，是一件很有效的办法，一是可以给人示范，二是可以在旁协助你练习，不仅经验交流方便，也可增加初学者的信心和安全感，此时一定要多观察，那样学游泳会更效率。 5 报名游泳班：当学习游泳者对水性和水中漂浮，有了一定经验后，为了能更系统的学习游泳，建议报名游泳班，此方法能让游泳学习者更好的学习到不同的游泳方法和技巧，遇到问题时，可以得到更专业的回答。 6 多下水，多练习：以上学习游泳的方法，主要是经验分享，下水后每个人的感受不同，所以为了能学好游泳，还是多下水，多练习时关键，也可以多看些学习游泳的视频，将看到的，学到的付诸于体验，才能更好的把握好游泳的方法，体验的过程中需要多发现游泳的乐趣，才越来越喜欢这个运动。
万波映月
把你扔到水里就自己学会了!
yuanbaor
其实学习游泳的初级阶段是如何不让自己呛水而且不沉下去，其实只要你拿起勇气,沉着冷静就可以做到这点,做到了这点基本上游泳就算学会了,接下来的步骤就是如何做到手脚和呼吸配合让自己平稳的向前移动所以游泳并不难,当然了建议刚学习的时候在潜水区并有经验人士指导,下水前适当做下运动活动下关节防止下水后抽筋现象
dingoyang
作为一个从小怕水，到20多岁自学游泳的爱好者来说，不难。难的是没有合理的学习规划和步骤。首先要做到熟悉水性，就是在水里多泡着怎么玩都行。直到熟悉了不怕水。然后练习静漂和韵律呼吸，熟练自如后基本就会游泳了。简易蛙泳可以让你游起来，然后就是过呼吸关，纠正动作。一般10个小时可以基本掌握简易蛙泳。
zhangln364
如果你喜欢可以在城市的报亭买也可以，也可以到邮政企业订阅也可以的，他那样就每个月来到以后投递员会送到你家中的。
误入化学歧途
游泳一点也不难，只要你自信一点。学会憋气，再学会游泳基本的动作，你就会游泳了。
caige123
过程：在水里站——在水里走——仰泳（压浮）——踩水——蛙泳——只用两腿游——托两块砖举过头顶用两脚踩水（最高境界）不知不觉练会的：龟息（像谁觉一样在水里半天）本人擅长游泳，一步一步来是不难的
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去游泳池学习吧！找个真的会的教你！关键是你要放松，不紧张，首先学会漂浮，因为游泳就是人漂浮在水面的运动换气是游泳的基本功。学习游泳首先必须认识的问题，就是什么是呼吸？我们平时的呼吸大家很清楚，就是先吸气再呼出去。但是游泳恰好相反，游泳的时候就是呼吸！是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊！要用嘴，因为用嘴是吃到水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。一般初学者我建议就是头出水面来以后，把嘴张开就可以了，不用刻意去吸气，因为人的自然反应和水的压力会帮助把气吸进去的。所以游泳的换气也就是呼吸，是先呼出去再吸进来！不论什么泳姿都是这个道理的！在下水之前吸一口气，但是感觉不要全部咽完，还有部分在咽喉的感觉最好！这样你的上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了！我经常教成年人学习游泳，我自己总结的就是：对于女性学习游泳注意三点：一是不能笑！笑就容易呛到！二是不能慌！淹死的有一半是因为慌！三是相信自己！在水里面只有自己可以救自己！对于男性学习游泳也是三点：一是不能慌！淹死的有一半是因为慌！二是完全放松！身体放松你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！已经会一点的吧，还是三点：一是身体完全放松！二是调匀呼吸！三是把动作做规范！至于怎么练，就看你是跟什么人学习游泳了！一个好的游泳教练只会用语言指导你，同时做示范让你观察的，所以游泳馆里面有许多在教别人的，不符合以上两点的，你继续选择吧。祝你尽快学会游泳，有一个愉快的假期！
可以通过高校导师~~
zhangbaocau
期刊投稿，是学术期刊吧，大部分学术期刊是收版面费的，费用在几百块到几千块不等。有一些是不收费的。建议你先从不收费的期刊投稿开始，这需要你文章质量比较高，比如某研究院，研究所，教育部主管的这种期刊，再就是大学学报，这种很多的不收费的，可以投稿试试。然后再投稿到收费的试试。如果实在着急发表，你可以去淘淘论文网看下，那边可以一周内审核录用，还给修改意见。如果时间充裕，尽量自己投稿吧。
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《医学理论与实践》是省级刊物 职称学术论文的刊物级别分为：省级、国家级、核心，而没有省级核心或国家级核心之说，只是省级中好的刊物可以是一级刊物或是二级刊物医学类的国家级刊物：《中国医药指南》《中国临床研究》《现代药物与临床》都容易刊物你有什么不了解的地方或是刊发论文 可以加百度空间QQ或电话 询问
zjy123456
医学杂志排名【篇一：医学杂志排名】国内医学杂志排名2008 年1534 种科技期刊影响因子总排序表 期刊名称总被引频次 影响因子 gastroenterolog1633 579 冰川冻土674 426 地理学报1204 301 地质学报935 133 世界华人消化杂志4151 926 中华肝脏病杂志767 858 中华医院管理杂志1638 708 草业学报32 676 中国科学d1020 453
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一、获取信息:通过邮局订阅你所要投稿的期刊；可以很直接的了解到杂志的信息和投稿要求；二、具体投稿要求： 每个期刊都会在杂志上有稿约的信息，你可以根据稿约的要求对文章进行修改和完善，同时也了解下文章发到这本期刊是否合适；三、投稿，通过了解到的杂志社信息进行文章投稿；根据杂志社的回执邮寄审稿费，然后等通知。这些过程都比较长，需要等待。
fifi_fuqua
学报一般是综合性的，专业性要求不是很强，如果写的文章是综述类的文章发学报会好发一点，如果是研究性文章发期刊更有价值
zzfhn2008
还可以，录用大概需要3个月左右。投稿接收后还有多次校稿，编辑非常仔细，也是很好的学习的过程。中国临床康复杂志简介本刊以传播现代临床康复医学的新理念、新技术、新方法为宗旨，使读者及时了解疾病早期康复介入。
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中国康复医学为促进康复医学的发展服务，为“两个文明”建设服务。 《中国康复医学杂志》读者对象：读者对象为所有康复医学专业人员（医师、治疗师、护士），从事社区康复的专业人员，以及与康复医学专业密切相关的神经内、外主管主办：中华人民共和国卫生部 中国康复医学会快捷分类：医学临床医学 医药卫生科技出版发行：北京 月刊 A4期刊刊号：1001-1242, 11-2540/R创刊时间：1986 影响
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每个杂志设要求的格式细节都不会是完全相同的。只会在一些大的格式要求上统一。所以你还是买本杂志仔细研读比较好。
bnuzhangqiang