花生学报杂志怎么投稿

1955551027 2小时前发布 赞 923

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yming0123 2小时前发布 赞 390

主料：菠菜一份、粉丝少量方法/步骤：1、菠菜摘好，洗干净备用。2、先将鸡蛋打入碗中，在碗中搅拌均匀。3、再将火打来，里面加入少量的凉水烧开，加入粉丝煮看着粉丝成晶莹剔透，就可以倒出。4、然后烧油，放进鸡蛋煎，煎好的鸡蛋盛出。5、锅里剩少量油，放面的水倒出，把粉丝放入锅中，翻炒，如果太干的话加入少量的水，等炒的接近熟的时候放入建好的鸡蛋，翻炒几下，就可以出锅了。

月旁心 2小时前发布 赞 334

列的很全了。

YYLYKY 1小时前发布 赞 925

可以和虾皮、鸡蛋、肉、金针菇、火腿等一起炒，如以下几道炒菠菜的做法。一、素炒菠菜的做法主料：菠菜500克。辅料：色拉油30克， 酱油10克，白砂糖5克 ，盐2克，味精1克。做法步骤 菠菜洗净沥干水分； 色拉油倒入炒锅内，用大火烧热，放入菠菜炒熟； 加入酱油、白糖拌匀； 再加入味精和精盐，颠炒几下即可。二、虾皮炒菠菜的做法主料：菠菜300g，虾皮10g，大蒜粒6粒 。辅料：盐2g，香油2g。步骤大田菠菜长的肥大且美味，洗净切段。虾皮洗净炒熟备用。热锅热油爆香蒜粒。放入菠菜梗翻炒。加入一勺盐翻炒。翻入菠菜叶翻炒。放入虾皮翻炒，倒入香油出锅即可。

手机用户 1小时前发布 赞 853

用料  菠菜    大蒜    盐    味精    橄榄油    蒜末菠菜的做法  大蒜用菜刀拍扁，可以轻松去皮，然后再切小点。菠菜洗净。同时烧开一锅水，投入菠菜，汆一两分钟，去除草酸，沥干水待用。热锅冷油，放入蒜末，炒香。然后放入菠菜，翻炒。加适量盐味精，炒匀即可出锅。